
Como é a primeira aula de Pilates? O que esperar e o que vestir
Sua primeira aula no Estúdio Camila Cerqueira dura 50 minutos,

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No Estúdio Camila Cerqueira, no bairro Cabral em Contagem, os

Procura Pilates em Contagem? Conheça o estúdio no bairro Cabral, com fisioterapeuta (CREFITO), turmas reduzidas e avaliação personalizada. Agende sua aula experimental.

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